서울특별시 강동구 성내로 42 2층​​​​운동을 꾸준히 해보려고 좀 알아보다가 이번에 강동구청필라테스로 유명한 쎄레스필라테스 강동구청점에 다녀왔어요 !ㅇ!​위치는 강동구청 바로 옆, 강동소방서 맞은편이라 찾기 정말 쉬웠어요​여성전용 필라테스 센터라 회원들도 모두 여성이라 훨씬 편안한 분위기에서 운동할 수 있었어요 ㅎㅎ선생님들께선 정말 친절하고 꼼꼼하셔서처음 방문하는 분들도 부담 없이 시작하기 좋은 환경이라는 생각이 들었습니다 ~~​​​​​​쎄레스필라테스서울 강동구 성내로 42 2층월~금 10:00-22:00휴게시간 13:00-17:00토요일 09:30-12:30일요일 휴무​✅네이버예약Linktree. Make your link 여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구 do more.linktr.ee​​​​​센터 안에는 리포머, 캐딜락, 체어, 바렐 등 필라테스에서 사용하는 기구들이 모두 갖춰져 있었어요기구 종류가 다양해서 운동 목적이나 난이도에 맞게 여러 동작을 배울 수 있는 점이 좋았고 ~기구 관리도 새것처럼 깔끔하게 되어 있어서 이용하면서 더욱 만족스러웠어요 !​​​​​​제가 참여한 그룹레슨은 정원이 6명인 소수 정예 수업이었어요 !사실 정원은 6명이 최대지만 다 안차면 3~4명 완전 소수로 진행할 수 있는거 다들 아시죠 ㅎㅎ​인원이 적다 보니 선생님께서 한 명 한 명 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주시더라고요자세가 조금만 틀어져도 바로 교정해주시고 어떤 근육을 사용해야 하는지 쉽게 설명해주셔서 여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구 운동 효과를 제대로 느낄 수 있었어요​초보자도 어렵지 않게 따라갈 수 있을 만큼 설명을 잘해주셨고, 운동 경험이 있는 분들도 디테일하게 자세를 교정받을 수 있을 것 같았어요​​​​​​개인레슨을 진행하는 룸도 따로 두 개 마련되어 있었는데 창밖으로 나무가 보여서 분위기가 정말 좋아보였어요​운동에 집중하면서도 초록초록한 여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구 풍경이 보여 힐링하는 기분이 들 것 같더구요연예인 운동 브이로그에서 본 것 같은 분위기 ..​프라이빗하게 운동하고 싶은 분들이라면 개인레슨도 만족도가 높을 것 같아요 ..!​​​​​​그리고 가장 신기했던 건 좌욕기가 준비되어 있다는 점이었어요 필라테스 센터에서 좌욕기를 본 건 처음이었는데 운동 전후로 사용하기 여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구 좋더라구요 ! ​몸을 따뜻하게 풀어주고 컨디션 관리에도 도움이 될 것 같아서 이런 세심한 시설이 있다는 점이 인상 깊었습니다 ㅎ​​​​​​탈의실도 깔끔하게 관리되고 있었고 탈의실 안에 인바디 기계도 마련되어 있었어요​운동 꾸준히 다니면서 몸의 변화를 체크하기에꼭 필요한 인바디 기계 ~​바깥이 아니라 탈의실 안에 있으니혼자 조용히 쓰기 편하더라구요시설 하나하나 신경 쓴 느낌이 들어더욱 만족스러웠습니다 ㅎㅎ​​​​​​편의시설도 잘 갖춰져 있었어요휴대폰 충전기가 넉넉하게 준비되어 있어서 운동하는 동안 충전하기 좋았고정수기와 커피머신도 있어서 운동 전후로 편하게 이용할 수 있었어요​이렇게 회원들을 위한 배려&센스들이 모여 전체적인 여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구'>여성기구 만족도를 높여주는 것 같았습니다 ~​​​​​​필라테스를 처음 시작하는 초보자부터 이미 운동 경험이 있는 분들까지 누구나 만족하며 다닐 수 있을 것 같았어요 !​전 특히나 꼼꼼한 레슨과 쾌적한 환경이 너무 좋았네요 강동구청필라테스를 찾고 계신다면 쎄레스필라테스 강동구청점을 한 번 방문해보셔도 좋을 것 같습니다 ​​​​​​​쎄레스필라테스 인스타그램 @cerespila_mj팔로워 88명, 팔로잉 111명, 게시물 30개 - 쎄레스 민지원장_강동구청 성내동 필라테스(@cerespila_mj)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기​​​​#성내동PT #강동구청필라테스 #강동구청역필라테스 #강동구청역재활필라테스 #강동구필테